Ešerihija koli u urinu
Ešerihija koli je bakterija koja je uobičajeni stanovnik creva ljudi i velikog broja životinja. Kao takva, u stanju normalnog funkcionisanja organizma, ona igra važnu ulogu u varenju. Takođe, učestvuje i u sintezi vitamina K. Ova gram negativna bakterija štapićastog oblika je veoma otporna u raznim sredinama. To je aerobna bakterija, ali je fakultativno i anaerobna bakterija, većina tipova ima i zaštitnu kapsulu, a kod mnogih postoje i flagele, tj. pipci uz pomoć kojih može da se kreće. Kada se iz organizma ljudi ili životinja izbaci u spoljnu sredinu, može da ostane i mesecima u životu. Dovoljno je da dopre do neke plodne podloge, kakva je hrana, i da započne razmnožavanje. Temperatura koja joj je za to potrebna je 37 stepeni, a temperatura koja je “ubija” je 60 stepeni, ukoliko joj je izložena duže bar 15 minuta. Ovaj poslednji podatak je jako važan za prevenciju infekcije Ešerihijom koli putem hrane.
Većina tipova E. coli ne predstavlja opasnost po zdravlje ljudi, već je zapravo i korisna. Međutim, postoje i oni tipovi koji mogu da izazovu ozbiljne probleme usled infekcije. Ono što jednu grupu E. Koli čini opasnom jeste toksin koji luče, koji se naziva Shiga toksin, a ovi sojevi ešerihije se nazivaju i STEC.
Naješće Ešerihiju koli vezujemo za infekciju digestivnog trakta, kada se javlja jedan od najprepoznatljivijih simptoma – dijareja, pored grčeva u stomaku, ponekad i temperature, groznice i sl.
Ove infekcije zaista jesu česte i uglavnom su izazvane konzumiranjem zagađene hrane ili kontaminirane vode sa vodovoda ili izvora koji se ne kontrolišu merama zavoda za javno zdravlje.
Kako se čovek zarazi E. koli?
Rekli smo da je E. koli veoma otporna bakterija, a kada se unese u organizam čak i mala količina, temperatura čovekovog tela (oko 37 stepeni) je povoljna za dalje umnožavanje ove bakterije.
Najčešći put zaraze je preko kontaminirane hrane, a namirnica koja je prva na listi je svakako meso.
Najčešći oblik u kome je meso kao namirnica naročito povoljno za prenošenje Ešerihije je mleveno meso. Pre svega zato što se dešava da ponekad bakterije iz creva životinje dođu do mesa, a kod postupka mlevenja to je najčešće slučaj. Ukoliko je meso kontaminirano, a pre upotrebe u ishrani nije dovoljno termički obrađeno (minimum 15 minuta na temperaturi od 60 stepeni) javlja se infekcija.
Nedovoljno termički obrađeno meso, koje ostaje crvenkasto (krvavo) u sredini, potencijalni je izvor zaraze.
Još jedna problematična namirnica je mleko i to pre svega neprokuvano mleko. Ukoliko je životinja čije mleko kozumiramo imala mastitis izazvan Ešerihijom ili su aparati za mužu bili zaraženi ovom bakterijom, svako ko pije sveže i termički netretirano mleko, može se zaraziti.
Veoma rizične namirnice su i voće i povrće, koje može biti zaraženo vodom u kojoj ima Ešerihije koli. Dešava se i da đubrivo iz okoline sadrži Ešerihiju i kontaminira voće i povrće.
Takođe, sokovi napravljeni od zaraženog voća i povrća mogu biti uzrok zaraze, a posebno je problematična voda koja nije kontrolisana po standardima javnog vodovoda.
Vodom se možemo zaraziti i u bazenima, jezerima, barama i svim javnim kupalištima ukoliko progutamo vodu zaraženu Ešerihijom.
Ešerihija koli se veoma lako prenosi i sa jedne osobe na drugu. Ovo može biti veliki problem kod osoba koje su prenosioci (putem prljavih ruku) a rade u kolektivu gde dolaze u kontakt sa mnogo drugih ljudi. Takav je slučaj sa porodilištima, vrtićima, zdravstvenim ustanovama ili velikim fabrikama u kojima postoji i usluga ishrane radnika.
Takođe, uzrok zaraze mogu biti i osobe koje uprkos simptomima zaraze Ešerihojom koli ipak dolaze na posao, u školu ili na neka društvena okupljanja i time dovode u opasnost i druge osobe koje su sada potencijalno izložene ovoj bakteriji u zavisnoti koliko ih kliconoša ostavlja za sobom. Neadekvatno korišćenje toaleta je jedan od načina da se Ešerihija prenese.
Veoma je važno i u kakvom je stanju organizam osobe koja je izložena bakteriji. Ukoliko je imunitet u padu zbog neke bolesti, intervencije i sl, veće su šanse da osoba ozbiljno oboli i da njena klinička slika bude teža, a sam postupak lečenja dug i neizvestan.
Lečenje urinarnih infekcija izazvanih ešerihijom
Antibiotici su prva i nužna odbrana od ove infekcije. Ponekad postupak lečenja može biti gotov za nedelju dana, a ponekad kod naročito upornih infekcija, može trajati jako dugo, jer je Ešerihija jedna zaista otporna bakterija koja lako stiče otpornost na antibiotike.
Postoje i postupci prirodnog lečenja, koji mogu pomoći kao dodatak antibiotskoj terapiji. Važno je naglasiti da za kakav god da ste lekovit eliksir čuli, obavezno se pre upotrebe konsultujete sa lekarom. Ovo je važno i zbog bezbednosti, ali i zbog uticaja prirodnih lekova na antibiotike. Od nekih poznatijih biljnih mešavina izdvajamo ulje divljeg origana, koje je poznato po antimikrobnim svojstvima, čajevi od peršuna, brusnice ili uvin čaj. Takođe delotvoran je i sirovi beli luk, kao i vitamin C u izvornom obliku kroz citruse, ali i kao suplement u ishrani.
Prevencija urinarnih infekcija izazvanih Ešrihijom koli
Ne kaže se bez razloga da je čistota pola zdravlja. Nepravilna higijena, a pre svega ona osnovna – pravilno i redovno pranje ruku, mogu biti uzrok brojnih bolesti.
Da biste sprečili urinarne infekcije pranje ruku nakon svake nužde (velike i male) je veoma važno.
Takođe kod urogenitalnog trakta je jako važno na koji način održavate higijenu intimne regije.
Važno je da se oblast u predelu intimnih organa tretira sredstvima koja imaju neutralnu Ph vrednost, jer svaka druga vrednost nadražuje ovaj deo tela i čini ga podložnijim za infekcije.
Prevencija Ešerihije kod žena
Kod urinarnih infekcija je jako važno piti dosta tečnosti, ali je ovo važno i zarad prevencije. Položaj urogenitalnog trakta kod žena, naročito u trudnoći, čini ga podložnijim za mokraćne infekcije, upravo jer se u mokraćnoj bešici zadržava uvek malo tečnosti.
Veoma je važno, takođe posebno za žene, usvajanje navika redovnog mokrenja što je u intervalu od 2 do 4 sata, kao i nezadržavanje mokraće, odnosno odlaganje potrebe.
O ovom poslednjem naročito treba brinuti kod dece koja zbog igre ili nestečene navike da na nagon reaguje odlaskom u toalet, često odlažu mokrenje sve dok ih odrasli ne podsete, a neki čak i tada nastave da odlažu.
Veoma je važno da na svoju kožu ne stavljate sintetičke materijale, a ovo je izuzetno bitno izbegavati kada je u pitanju donji veš.
Jedan od vodećih uzroka zaraze Ešerihijom koli koja napada urogenitalni trakt je pogrešno brisanje nakon obavljene male ili velike nužde. Brisanje od napred prema pozadi je jedini pravilni način brisanja. Suprotno od toga može dovesti do infekcije, kada se bakterije iz predela anusa prenesu na ulaz u urogenitalni trakt. Ovo je kod žena posebno problematično.
Ko upornih infekcija, treba češće odabrati tuširanje umesto kupanja u kadi.
Kako bi se dodatno informisali o Ešerihiji koli preporučujujemo vam i ostale teme:
